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Psic. Brianda Soberanis/Psicoterapia Racional Emotivo Conductual

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Terapeuta Racional Emotivo Conductual, orientada a crear nuevos esquemas de pensamiento que resulten más funcionales para el paciente, extinguiendo pensamientos irracionales y sustituyéndolos por otros racionales que los acerquen a sus objetivos

°Para comunicarse por favor enviar mensaje o whatsapp. ¡GRACIAS!
TREC- Terapia Racional Emotivo Conductual, está enfocada en resolver conflictos emocionales y conductuales, teniendo como base la cognición.
El modelo de intervención es activo-directivo, su objetivo es la reestructuración cognitiva, que a su vez provoca modificaciones conductuales.
Se trabaja en 3 niveles: pensamiento, emoción y acción, para hacer un cambio duradero en nuestra conducta, es indispensable valorar mis pensamientos y reconsiderarlos de manera que se vuélvan más funcionales y como consecuencia me lleven a sentir diferente y a actuar diferente, se busca un cambio profundo y de raíz.
Se trata de utilizar la razón y la racionalidad para reconocer los procesos cognitivos autodestructivos y aprender a sintonizar con una emoción más apropiada. Efectivamente, la idea es que los pensamientos destructivos subconscientes se reconozcan conscientemente y luego se cambien por pensamientos más constructivos.
Mi compromiso como profesional de la Salud Mental es acompañarte durante el proceso terapéutico que te llevará a mejorar tus relaciones con otros y mucho más importante contigo mismo(a), ya que aprenderás a conocerte y establecer límites necesarios para lograr tus objetivos

Formación

Lic. Psicología - Universidad La Salle (ULSA)
Servicio social y prácticas profesionales - Hospital General de México (HGM)
Maestrando TREC - Instituto de Terapia Racional Emotiva (ITREM)

Tratamientos:

  • Aborto
  • Alcoholismo
  • Angustia
  • Anorexia
  • Ansiedad
  • Autoestima baja e inseguridad
  • Bulimia y Obesidad
  • Conductas agresivas
  • Dependencia emocional
  • Depresión
  • Divorcio
  • Drogodependencias
  • Educación Hijos
  • Enfermedades psicosomáticas
  • Estrés y agotamiento
  • Fobias
  • Miedo a Hablar en Público
  • Orientación - Identidad sexual
  • Orientación Profesional
  • Relaciones sociales
  • Relación de pareja
  • Tabaquismo. Dejar de Fumar
  • Timidez
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
  • Trastornos del sueño - Insomnio
  • violencia

Especialidades:

  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia Racional-Emotiva

Dirigido a: Adolescentes y jóvenes, Adultos, Mayores

Terapia: Individual, Parejas

Zona: DF, Benito Juárez

Dirección: Louisiana #169 Col. Nápoles, Delegación Benito Juárez, CP: 03810

Idiomas que habla: English, Español

Sesión: 450



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